Wakacyjny kurs samoobrony „Silni i czujni” z kęckim CUS-em

  Centrum Usług Społecznych w Kętach uruchamia nową usługę społeczną skierowaną do mieszkańców Gminy Kęty. Już 11 sierpnia 2026 r. rozpocznie się pierwszy Wakacyjny Kurs Samoobrony pn. „Silni i Czujni”, realizowany w ramach Programu Usług Społecznych w Gminie Kęty na lata 2025–2026. Celem kursu jest nie tylko nauka skutecznych technik samoobrony, ale przede wszystkim zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, rozwijanie umiejętności właściwego reagowania w sytuacjach zagrożenia oraz budowanie pewności siebie w codziennym życiu. W ramach szkolenia zorganizowane zostaną trzy grupy szkoleniowe, z których każda obejmie 12 godzin zajęć prowadzonych podczas 6 spotkań odbywających się dwa razy w tygodniu. Start kursu planowany jest na 11 sierpnia, a spotkania odbywać się będą we wtorki i czwartki w godzinach popołudniowych. Program szkolenia został przygotowany przez doświadczonych instruktorów i obejmuje zarówno część teoretyczną, jak i praktyczną. Uczestnicy poznają m.in. przepisy dotyczące obrony koniecznej, zasady bezpiecznego zachowania w sytuacjach zagrożenia oraz sposoby rozpoznawania ryzyka. Zasadniczą część kursu stanowić będą ćwiczenia praktyczne, podczas których uczestnicy nauczą się m.in. uwalniania z chwytów, zachowania bezpiecznego dystansu, reagowania na agresję słowną i fizyczną, podstawowych technik obronnych oraz bezpiecznego opuszczania miejsca zagrożenia. Zajęcia będą prowadzone w sposób dostosowany do możliwości fizycznych uczestników, z zachowaniem najwyższych standardów bezpieczeństwa. Dzięki dofinansowaniu ze środków wspólnotowych pozyskanemu przez Centrum Usług Społecznych w Kętach uczestnicy kursu pokryją jedynie 30% kosztów usługi, natomiast pozostała część zostanie sfinansowana z uzyskanego dofinansowania. Dzięki temu mieszkańcy Gminy Kęty będą mogli skorzystać z profesjonalnego kursu samoobrony na preferencyjnych warunkach. Ostateczna wysokość odpłatności zostanie ustalona po zakończeniu procesu rekrutacji, gdyż uzależniona jest od ilości uczestników. Rekrutację uczestników oraz podział na grupy z uwzględnieniem, wieku, możliwości i sprawności prowadzić będzie Centrum Usług Społecznych w Kętach. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o zakwalifikowaniu do udziału decydować będzie kolejność zgłoszeń oraz spełnienie warunków uczestnictwa określonych przez organizatora. Usługa realizowana jest w ramach Projektu „Małopolskie centra usług społecznych” w ramach Działania 6.23 Programu Fundusze Europejskie dla Małopolski na lata 2021-2027, współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego Plus. Osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu oraz uzyskaniem szczegółowych informacji dotyczących zasad korzystania z usługi proszone są o kontakt z Centrum Usług Społecznych w Kętach osobiście w siedzibie Centrum w Miejscu Aktywności Mieszkańców „Rynek 13” w godzinach pracy jednostki, lub telefonicznie pod numerami telefonów 515 178 012 lub 504 962 644. #FunduszeEuropejskie #FunduszeUE   CUS Kęty